Meno Massage
PLAZA SKY SPA
Meno Massage på Sky Spa
Meno Massage Metod® är ett helhetskoncept framtaget för kvinnor i förklimakteriet, klimakteriet och efter klimakteriet. Konceptet kombinerar specialanpassad massage med fokus på nervsystemet, hormonell hälsa, återhämtning och välmående. Massagen integrerar lugnande tekniker, vagusnervstekniker, arbete med akupressurpunkter, andning och djup avslappning för att stödja både kropp och sinne under hormonella förändringar.
Varje konsultation inkluderar även individuella råd inom kost, näringsstöd och livsstilsmedicin för att stödja kvinnors välmående både på insidan och utsidan.
SIGNATURBEHANDLING – 90 min
Meno Massage Metod®
En djupgående helhetsmassage för kvinnor i förklimakteriet, klimakteriet och efter klimakteriet.
Massagen kombinerar lugnande massage, lymfstöd, hårbottenmassage, akupressurpunkter, vagusnervstekniker och djup avslappning för att stödja hormonell balans, minska stress och skapa återhämtning. Individuella råd inom kost, näring och livsstil ingår.
Passar dig som känner dig trött, stressad, spänd, uppvarvad eller mentalt överbelastad, har svårt att komma ned i varv, upplever sömnsvårigheter eller vaknar under natten.
En behandling där kvinnors hormonella hälsa står i fokus. Behandlingen är skapad för att stödja både kropp och sinne under hormonella förändringar och ge en djup känsla av lugn, balans och återhämtning.
Behandlingen kombinerar lugnande massage, hårbottenmassage, massage med fokus på akupressurpunkter, mjuka tekniker för nervsystemet, lymfstöd, andning, vagusnervstekniker och djup avslappning. Fokus ligger på att hjälpa kroppen att släppa stress, stödja hormonell balans, minska upplevelsen av klimakteriebesvär och skapa en känsla av harmoni i hela kroppen. Behandlingen inkluderar även individuella råd inom kost, näring och livsstilsmedicin för att stödja ditt välmående både på insidan och utsidan.
Passar dig som känner dig trött, stressad, spänd, uppvarvad eller mentalt överbelastad, har svårt att komma ned i varv, upplever sömnsvårigheter eller vaknar under natten. Den passar även dig som upplever svullen mage, matsmältningsbesvär, ödem, kortisolansikte, värk i kroppen, stela leder, torr hud eller längtar efter en behandling som ser hela dig.
LUGN & ÅTERHÄMTNING – 60 minuter
Meno Massage Metod®
En lugnande och återhämtande massage för kvinnor som upplever klimakteriebesvär, stress, trötthet eller sömnsvårigheter. Massagen hjälper kroppen att komma ned i varv, släppa spänningar och skapa en känsla av balans i både kropp och sinne.
Passar dig som känner dig trött, stressad, spänd, uppvarvad, mentalt överbelastad, har svårt att koppla av, sover dåligt eller vaknar under natten.
En lugnande och återhämtande massage inspirerad av Meno Massage Method® Signaturbehandling. Framtagen för kvinnor i förklimakteriet, klimakteriet och efter klimakteriet som upplever klimakteriebesvär och vill stödja kropp, sinne och hormonell hälsa.
Massagen kombinerar omsorgsfulla massagegrepp, nervsystemsstöd, andning och djup avslappning för att hjälpa kroppen att släppa stress, komma ned i varv och skapa en känsla av balans i både kropp och sinne.
Passar dig som känner dig trött, stressad, spänd, uppvarvad, mentalt överbelastad, har svårt att koppla av, sover dåligt eller vaknar under natten.
ANSIKTE & DEKOLLETAGE – 30 minuter
Meno Massage Metod®
En vårdande massage för ansikte, nacke, hårbotten och dekolletage. Fokus ligger på spänningar, svullnad, kortisolansikte, trött hud och området runt ögonen. Massagen stödjer cirkulation, lyster, kollagenproduktion och lugnar nervsystemet.
Speciellt framtagen för kvinnor i förklimakteriet, klimakteriet och efter klimakteriet.
En lugnande och vårdande massage för ansikte, nacke, hårbotten och dekolletage.
Hormonella förändringar kan påverka huden genom minskad kollagenproduktion, torrhet, förlorad spänst och en tröttare känsla i ansiktet. Stress och höga kortisolnivåer kan även bidra till kortisolansikte, som kan visa sig som svullnad i ansiktet och under ögonen samt spänningar i käke, panna, nacke och dekolletage.
Massagen kombinerar arbete med akupressurpunkter, mjuka lyftande rörelser, vagusnervstekniker, varsamt arbete runt ögonområdet, hårbottenmassage och en sekvens med lätta knackningar för att lugna nervsystemet. Den hjälper till att minska spänningar, stödja kollagenproduktionen, reducera svullnad i ansiktet och runt ögonen samt lindra upplevelsen av klimakteriebesvär.
RYGGBEHANDLING – 30 minuter
Meno Massage Metod®
En riktad ryggmassage för rygg, axlar, nacke och ländrygg. Passar dig som känner dig stel, spänd, stressad, trött i överkroppen eller har värk i rygg och nacke.
En riktad ryggmassage, framtagen för kvinnor i förklimakteriet, klimakteriet och efter klimakteriet.
Massagen kombinerar djupgående grepp, akupressurpunkter, hårbottenmassage och vagusnervstekniker.
Under hormonella förändringar kan stress, sömnbrist och trötthet bidra till spänningar i nacke, skuldror, rygg och ländrygg. Många upplever även stelhet, muskelvärk, ledvärk och en tung känsla i kroppen.
Massagen kombinerar djupgående massagegrepp, hårbottenmassage, massage med fokus på akupressurpunkter och vagusnervstekniker för att frigöra muskelspänningar, öka cirkulationen och lugna nervsystemet. Passar dig som känner dig spänd, stel, stressad, trött i överkroppen, har värk i rygg och nacke eller har svårt att komma ned i varv.
BEHANDLING MAGE – 30 minuter
En mjuk och varsam magmassage för mage och diafragma. Passar dig som upplever uppblåsthet, spänningar i magen, förstoppning, magkramper eller stress.
Massagen är framtagen för kvinnor i förklimakteriet, klimakteriet och efter klimakteriet. Många kvinnor upplever uppblåsthet, förändrad matsmältning, förstoppning, magkramper och ökad stress under hormonella förändringar. Många bär också mycket känslor och spänningar i magen.
Massagen stödjer matsmältningen, lugnar nervsystemet och skapar en känsla av inre balans.
Massagen kombinerar avslappnande massage, arbete med akupressurpunkter, vagusnervstekniker och kroppens lugn och ro system. Den hjälper till att minska spänningar i magen, stödja matsmältningen, minska stresskänslan i kroppen och skapa en djupare känsla av trygghet, lugn och inre balans.
Passar dig som känner dig uppblåst, spänd i magen, stressad, förstoppad, har magkramper eller vill ha en lugnande massage med fokus på mage, andning och inre balans.
PLAZA SKY SPA
Har du några frågor eller önskar göra en bokning?
Kontakta oss på telefon 021-10 10 97 eller boka din tid via knappen nedan.